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🗓 01/07/22 👤 Alina Marcus 🕒 10 Minutos 👌 Fácil

Bolas de Proteína de Cacau de Nozes

Walnut Cocoa Protein Balls, these bite-sized morsels are quick to prepare and the perfect on-the-go snack!

Bolas de Proteína de Cacau de Nozes

Você nem sempre precisa de bolas de proteína prontas ou barras de proteína! Com ingredientes simples e uma preparação sem complicações, você pode fazer bolas caseiras de proteína de noz-cacau super rápido. É claro, as bolas podem ser variadas de acordo com o gosto. Mas essa não é a única vantagem destes lanches de proteínas. Depois de as fazer, terá uma grande oferta para vários dias. Quer as use como um lanche pós-treino ou apenas para um doce entre as refeições, estas bolas são sempre boas!

Ingredientes (para aproximadamente 15 peças):

Preparação:

Primeiro, misture as tâmaras, farinha de nozes, cacau, pasta de amêndoa, canela e sal num processador de alimentos ou num potente liquidificador até formar uma mistura pegajosa. Depois amassar as nozes picadas e formar cerca de 15 bolas. Enrole-os na mistura de cocoa-cinamão e guarde-os num recipiente hermético. As bolas de proteína estão prontas!

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Muito obrigado à Elisa pela grande receita! Para mais inspiração, não deixe de verificar a sua conta Instagram:

Instagram: karlilovespoppy

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